Fitness trenér

Říká se, že člověk musí občas dostat pořádnou facku osudu k tomu, aby si konečně uvědomil, že je načase změnit svůj život. Já takových ran obdržel povícero a díkybohu včas. Mé vlastní tělo mi dalo několikrát najevo, že není možné v současném stylu života nadále pokračovat. Ačkoli se tak nestalo okamžitě, rozhodl jsem se jeho varovné signály přeci jen vyslechnout.

Na této cestě za novým a zejména zdravějším životem kráčím již více než tři roky. Své špatné návyky postupně jeden po druhém eliminuji a snažím se je nahradit těmi prospěšnými. Nahlédl jsem do světa fitness a objevil v něm svou obrovskou životní vášeň. Pravidelný pohyb se stal nedílnou součástí mé každodenní rutiny, díky čemuž se mi podařilo značně posílit svou tělesnou i psychickou kondici. Bez nadsázky by se dalo tvrdit, že mi cvičení zachránilo život.

Uvědomil jsem si, že chci tímto způsobem pomáhat i ostatním a abych tak mohl činit naplno, absolvoval jsem rekvalifikační zkoušky trenéra fitness. Je nutné říci, že i když stěnu mé pracovny zdobí zarámovaný certifikát, rozhodně se ještě neodvážím čelit všem výzvám trenérského řemesla. Cesta, kterou jsem si sám prošel a zkušenosti během ní nasbírané mi však umožňují pomoci těm, kteří hledají způsob jak své tělo a mysl zocelit vůči nástrahám dnešní uspěchané doby.

• Jste naprostý začátečník silovým tréninkem nepolíbený?
• Jste věčný začátečník a hledáte ten správný stimul a motivaci?
• Rádi byste vypotili své starosti a odlehčili přetíženou mysl?
• Chcete cvičit pod odborným dohledem a objevit nové možnosti svého těla?
• Potýkáte se s problémy pohybového aparátu spojenými se sedavým zaměstnáním?

Obraťte se na mě a já se vám pokusím pomoci tak, jako kdysi sám sobě. Namakanou pumpičku z vás sice neudělám, ale nasměrovat vás k lepšímu a zdravějšímu životu dokážu.

Uvidíme se na tréninku.